Pra que esperar a segunda- feira? Minha vontade é para ontem, aquele vestido lindo que eu tanto adoro já não está caindo tão bem no meu corpo. Sinal amarelo aceso. Que tal parar e analisar a forma como tenho me alimentado nos últimos tempos? Constatação triste ao perceber como tenho sido negligente com minha saúde, ingerindo o que é mais fácil, mais rápido e o que está ao meu alcance. Há quanto tempo não almoço de verdade durante 4 dias seguidos? Nem me lembro a última vez. E foi por um lapso de lucidez, que decidí hoje começar, com acompanhamento, uma dieta de reeducação alimentar. Em prol de uma saúde melhor, de qualidade de vida e consequentemente, uma injeção na auto estima.
